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Fitbitをつけて
睡眠時間と睡眠スコアを
計っていると以前書きました
Fitbitつける前に比べれば
睡眠の質は改善しています
が、
コンスタントに
良い睡眠が取れないんです
2日前にスコア79でしたが
昨日、夜中に目が覚めて
再び寝るまで2時間ぐらい
かかりました
おかげで昨日寝不足で
パフォーマンスダタ下がり
睡眠不足だったので
本日はぐっすり眠れて
スコア87です
どうしたもんかなぁ
運動もしてるんですが
普段座って作業している
ことが多いので
もっと運動して
体を疲れさせないと
いけないのかなぁ
さて、星詠みです！
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月の満ち欠け、天体のサインイングレス(星座の移動)、天体の逆行、ボイドタイムなどに、
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こんなカレンダーが欲しかったのですが、ドコ探してもなかったので作りました。
西洋占星術師の方には、使えるツールだと思います。
西洋占星術師ではなくても、星のリズムは人間の生活にとって非常に大切です。
上手に星の力を使って、日々の生活にお役立ていただければうれしいです。
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今日のTips！
○今の常識を壊す力が働く日
○主体的に発想の転換をしていこう！
この日の夜明けは5時46分
月は、山羊座の後半からスタートです
10時過ぎに、水瓶座に入ります。
夜明けの月は
冥王星、土星とサンドイッチ状態
火星、木星含めて4天体重なり
天王星と90度です
土星が水瓶座に入る直前です。
その土星と冥王星に、月がはさまれています。
それなりにきついけど、今の常識を壊して新しくさせようとしています。
主体的に、自分を変えることができそうです。
発想の転換、今までの考えグセを変える、別の視点からみる、など意識的にやってみましょう。
今までNGと考えていたものが、もしOKだとしたら、どんな考え方があるんだろう？
今まで常識と思っていたものが、非常識だとしたら？
もし、今の状況、生活が、木っ端みじんに吹っ飛ばして、新しくするとしたら、なのをする？
こんな想像をしてみましょう。
変わるためには、現状の安定安心を無くすことです。
主体的に変えたらどうなる？と考えてみましょう。
海王星と金星が60度を取り始めています。
イメージの世界から現実チックになっていますが、意識すれば、まだまだ想像力はふくらみます。
春分直前です。
2020年のスタート前に、どんな年にするか想像してみましょう！
今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように！！！
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この時期、変化変容が促されています。
これはチャンスです。
ブログでは日々の運気をお伝えしていますが、その運気に加えて、個人ごとにピンポイントに活用する星の力があるのです。
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