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Fitbitという活動量計を付けて、睡眠時間を計測しています。
ちゃんと寝ているか点数が表示するんですよ。

長時間寝ても、目覚めたときスッキリしないと、やっぱり点数悪いんですよね。
昨日は、早寝早起き&9時間睡眠でも、いつもよりスコアが悪かったです。
そういう時、起きてもスッキリ感ないんですよね。

こういう計測をし始めて、睡眠時間を確保するだけでは質の良い眠りは得られないということが判りました。

睡眠時間は確保できてるのに質が悪い場合、食事か運動に原因があります。
適度に運動しないと、快適に寝られません。
必要な栄養素を取らないと、眠りにも影響します。

Fitbitのおかげで、いろいろ生活習慣が判ってきました！

さて、星詠みです！

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月の満ち欠け、天体のサインイングレス(星座の移動)、天体の逆行、ボイドタイムなどに、
東洋の二十四節気情報をつけたカレンダーです。
こんなカレンダーが欲しかったのですが、ドコ探してもなかったので作りました。
西洋占星術師の方には、使えるツールだと思います。
西洋占星術師ではなくても、星のリズムは人間の生活にとって非常に大切です。
上手に星の力を使って、日々の生活にお役立ていただければうれしいです。

LINE@では、重要な星読み日を動画で配信しています。
星の観点からみた、お役立ち情報なども発信していきます。

今日のTips！
○「相手も自分も楽しくハッピー！」な交流を演出しよう！
○「実用的に共感できる」観点で文章表現を考えてみよう！

この日の夜明けは、6時32分。
月は、おとめ座の後半からスタートです。
8時30分ころ、てんびん座に入ります。

夜明けの月は、
キロン金星と180度、
火星と90度、
土星冥王星と120度です。

この日は、活発的に行動できそうです。
人とのコミュニケーションを積極的に取るといいでしょう。
コミュニケーションを上手に取りながら、自分も表に出す運気があります。

人との調和を意識しすぎると、自我は引っ込めがちになりますよね。
逆に、自我を出しすぎると、調和を意識が薄くなります。

この日は、コミュニケーションと自我のバランスが取れそうなんです。

人との交流では、意見をちゃんといいましょう。
楽しいと思うことを発言してみてください。

自分の楽しさは、相手に伝わります。
相手も一緒に楽しむと、楽しさ倍増になりますよね？
一緒にハッピー！ノリノリ！みたいな。
そんな雰囲気を作れます。

ビジネスで「私は私、お客様はお客様」と一線を引かないほうがいいかも。
お客様と一緒に楽しんじゃう！
この雰囲気を意識的に演出するのが良さそうです。

私たちは、人間社会で生きています。
コミュニケーションは必須です。

楽しむコミュニケーションがあれば、お客様も本心が出やすくなるでしょう。
本音の付き合いができると思いますよ！

さて、水星が木星と60度を取り始めました。
言語表現にバリエーションが出やすくなります。
表現力の豊かさが出てきます。

水星は、うお座にいます。
感性を言語化しやすい時期なんですね。
ここに表現の豊かさが加わるわけです。

誰かに伝える言い方を工夫しましょう。
相手の感性が動きやすい伝え方を意識しましょう。

ビジネスでは「物語のようにストーリー性を持たせる」なんて言います。
読者の感性が動きやすい伝え方の1つですよね。
普段、ロジカルな表現をしている方も、ここ意識するといいですよ。

やぎ座を木星が運行しています。
「実用的に共感できる」という観点で文章表現を考えてみるといいでしょう！

今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように！！！

私たちは、宇宙の影響を受けて生きています。
『未来をつかむ星読みTips』は、毎日変化する天体の位置から、地球に影響する力を読み解いています。

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